V hudbě je anakroza (nebo výtah) nota nebo sada not, které předcházejí prvnímu „ downbeatu “ hudební fráze. Umístěna před prvním plném opatření kusu se anacrouse může být nedílnou součástí melodie , stejně jako v prvních třech poznámkách veršů La Marseillaise (integrální anacrouse), nebo extrahované z harmonického doprovodu, jako je arpeggia. Z první akord nebo rytmický s krátkým zvednutím bubnů, které dávají počáteční impuls (příslušenství anakroza).
V barokní hudbě , německy a proud začíná s anacrouse.
U skladeb začínajících anakrosou je poslední takt někdy neúplný a doplňuje anakrozu (počet úderů anakrozy + počet úderů poslední tyče = počet úderů pro kompletní takt).