Spa je soubor procedur prováděných všeobecných nebo místních lázní. Jedná se hlavně o koupel se sladkou vodou , mořskou vodou , bahnem nebo řasami . Rozšířením lze tento termín použít na sluneční koupele nebo na ultrafialové nebo infračervené paprsky .
Pokud jde o vodu, je thalassoterapie variantou s mořskou vodou a crenoterapie nebo „lázeňská léčba“ odpovídá použití přírodních minerálních vod.
Během renesance byla balneoterapie velmi populární . Například Montaigne podnikal časté výlety do vod Bagni di Lucca v Itálii, aby léčil své problémy s močovou litiázou .
Všude ve vaně jsou instalovány nastavitelné trysky. Tyto trysky míchají vzduch a vodu a vytlačují sestavu pod tlakem.
Balneoterapie pomáhá stimulovat svalový tonus.
Vířivka nebo jen vířivka je alternativní způsob léčby sportovních úrazů.