Tělo psychoterapie plánuje terapeutický přístup ve dvoulůžkovém čtení: to společně praktikovat poslouchá pozorně příběhu o předmětu a tělesnými projevy spojené. Vede tak dvě paralelní cesty, jejichž současné zohlednění je efektivní.
„Veškerá svalová ztuhlost obsahuje historii a význam jejího původu,“ napsal W. Reich v roce 1930. Domnívá se, že všechny svalové kontrakce, které nazývá svalové brnění, jsou výrazem na somatické úrovni, mechanismem obrany osoba. Reich definuje psychosomatickou jednotku lidské bytosti.
Funguje s vegetoterapií a tělesnými bloky.
Anglosasští pokračovatelé proudu psycho-tělesných terapií dnes používají koncept „tělesné mysli“, tělesného vědomí, což překládá tuto neoddělitelnou synergii mezi tělesným nápisem a psychickými stopami, které ve vzpomínkách subjektu zůstaly traumatizujícími situacích.
Wilhelm Reich popsal čtení těla tak, že je tvořeno sérií sedmi kruhových segmentů obklopujících tělo, od očí po pánev. Při tomto čtení těla si každý z těchto segmentů zachovává a omezuje část osobnosti. Příběh subjektu lze číst v jeho psycho-tělesném nápisu.
Původně bioenergetická analýza byla vyvinuta Wilhemem Reichem. Představil koncept tělesného brnění, což znamená, že určité traumatické emocionální zážitky, které se často zakořenily v raném dětství, mohou vést ke kontrakci určitých svalových oblastí a současně devitalizaci emocionálního stavu k ochraně duše. Reichův nejznámější text: „The Character of Character“ (Reich 1945) proto popisuje a vysvětluje fyzické a expresivní struktury ve smyslu neuróz a seznamuje čtenáře s řadou psychoterapeutických technik zprostředkovaných tělem. Dva z jeho studentů (a pacientů), John Pierrakos a Alexander Lowen, poslali Reichovy nápady dále. Zatímco Pierrakos vyvinul formu tělesné psychoterapie s názvem „Core Energetics“, Alexander Lowen vyvinul bioenergetickou analýzu, jak je dnes známá. Bioenergetika ve skutečnosti znamená: vypořádat se s „energií života“. Somatické, psychické a afektivní výrazy jsou řízeny běžným mechanismem závislým na biologické energii.
Taneční terapie je kompletní služba, která kombinuje tělo a mysl. Cílem využití umělecké mediace je vytvořit spojení a význam opětovným spojením s neverbální a verbální komunikací, strukturováním myšlenky, řeči, chování, obohacením představivosti, rozvíjením schopnosti symbolizace. Arteterapie pomáhá zlepšit sebeúctu prostřednictvím pocitu rostoucích osobních tvůrčích schopností a sdílením s ostatními.