Sefid Roud ( Peršan : سفيد رود , bílá řeka ) nebo Roud-e Safid , je řeka asi 670 km dlouhé, pocházející z severozápadním Íránu a obecně teče na východ proudit do Kaspického moře na Rasht . Přehrada na Sefid Roud postavená v roce 1962 rozřezává vodopád v pohoří Elbourz , zachycuje dva přítoky a rozšiřuje údolí mezi pohořími Talesh a hlavním řetězcem Elbourz: poskytuje hlavní silnici mezi Teheránem a dolní zemí Kaspického moře.
Řeka je známá již od starověku jako Mardus , Amardus a období nadvlády Ilkhans Mongolů za to Hulan Muráň XIII -tého a XIV th století.