Páka

Přestože se jedná o tisíc let starou aktivitu, wrestling jako sport je velmi nedávný. Ve skutečnosti byla kodifikována a organizována od 70. let 20. století. Tato disciplína je populární ve zemích východní Evropy, Asie a Severní Ameriky a rozvíjí se ve Francii.

Sportovní wrestling se cvičí na standardizovaném stole, aby byla respektována anatomie paže sportovce a aby mohl účinně a bezpečně aplikovat svou sílu. Soupeři se potýkají s rukama a „Ready, Go!“ Od rozhodčího začíná zápas. Vítězem se stává ten, kdo uvede ruku druhého do kontaktu s polštářem zvaným winpad nebo pokud se jeho soupeř dopustil dvou po sobě jdoucích chyb v zápase.

Faktory vítězství

Při vítězství přetahováním mohou hrát roli různé faktory. Rozhodujícími faktory jsou technika, rychlost, výbušnost a vytrvalost. Do hry však vstupují i ​​další faktory, například délka paže (dlouhá paže bude působit na páku soupeře více, krátká paže bude kompaktnější a bude obtížnější dostat se z oponentovy ruky. Opláštění a otevření ruky), svalová hmota, velikost a pružnost zápěstí mohou zvýšit šance sportovce na výhru.

Výcvik

Je to velmi specifické. Jak dokazuje improvizovaný zápas mezi Devonem Larrattem a Hafþórem Björnssonem , hrubá síla nestačí. V několika videích Larratt upřesňuje, že třemi nejdůležitějšími pohyby pro paže jsou flexe dlaně, pronace a únos zápěstí. Vyžaduje také velkou sílu a velmi dobré neurosvalové spojení po celém svalovém řetězci používaném pro zápas paží. To znamená od prstů po latissimus dorsi. Existuje specifické vybavení pro práci na různých osách síly (flexe dlaně, pronace, supinace atd.), Hlavně rukojeti umožňující práci podél těchto os. Železář může svůj výcvik skládat z volných břemen, kladek, gumiček a popruhů. Metody výcviku se liší podle sledovaných cílů ... Izometrická práce pro blokování, excentrická práce pro sílu a výbušná práce pro začátek. Jak ale jednou řekla legenda wrestlingu John Brzenk  : „  nejlepším tréninkem armwrestlingu je armwrestling  “.

Techniky

Ve sportovním páce existují tři hlavní techniky.

Pravidlo sportovního wrestlingu

Stůl

Tabulka wrestlingu je standardizována WAF . Je vysoký 102 cm. Horní část má rozměry 96 x 66 cm. Na podnose jsou dvě podložky pro umístění loktů (D 18 cm / l 18 cm / h 5 cm), dvě winpady uspořádané pod úhlem (L 30 cm / l 5 cm / h 10 cm) a dvě držadla (v 15 cm a průměr 3 cm) k uchopení stolu rukou, která nebojuje. Uspořádání všech prvků byl stanoven takovým způsobem, aby se snížilo riziko poranění (offset lokte podložky a větší výšce winpads ). Tyto polštářky jsou odnímatelné, aby byli v tabulce na levé straně nebo na pravé straně boje.

Výchozí pozice

Aby byl start spravedlivý a spravedlivý , musí mít soupeři před zahájením zápasu specifické postavení. Jednou z rolí rozhodčího je ovládat tuto pozici. Ruce by měly být ve středu stolu, zápěstí by měla být rovná, kloub palce by měl být viditelný a ramena by měla být rovnoběžná se stolem. Pokud rozhodčí usoudí, že pozice není správná, může se rozhodnout umístit ruce sám (tomu se říká „  uchopení rozhodčího“ ). V soutěži pomáhá rozhodčímu pomocný rozhodčí umístěný na druhé straně stolu, aby zkontroloval polohu zápěstí.

Hra

Jakmile rozhodčí dá start, soutěžící mají právo pohybovat rukou a tělem v jakékoli poloze. Je však zakázáno zvedat loket podložky , vystupovat z ní nebo pouštět držadlo: to představuje chybu ( faul ). Rozhodčí zastaví zápas a zahájí nový start. Pokud tentýž soutěžící udělá další chybu, bude zápas udělen jeho soupeři. Pokud se ruce uvolní, zápas končí, rozhodčí sváže ruce ( zápas s páskem) soupeřů s páskem a dá nový začátek. Cílem je dosáhnout toho, aby se soupeřova ruka dotkla winpadu nebo klesla pod rovinu tvořenou dvěma winpady .

Soutěže

Tato praxe byla v šedesátých letech ve Spojených státech strukturována jako sportovní disciplína .

V turnajích v páce se boje provádějí ve stoje s rukama na standardizovaném stole. Turnaje jsou také rozděleny do váhové kategorie, jakož i leváky leváky i praváky předaných kategorií . Soutěžící se nazývají ferristové .

Existují dva formáty soutěže ... Národní, evropské a světové mistrovství jsou turnaje s dvojitou eliminací .

Existují také super-zápasy (nebo vendetta), které proti sobě postaví dva soupeře během několika kol, buď ve dvou vítězných setech, třech vítězných setech nebo šesti kompletních sadách.

World armwrestling federace (WAF) je všeobecně uznávána jako světový těla každé rameno zápas nadšence a zahrnuje více než 85 členských zemí.

Světový pohár Zloty Tur je soukromý mezinárodní profesionální turnaj, který se v Polsku koná každý rok od roku 2000. Sdružuje nejlepší sportovce na světě.

Slavní konkurenti

Ve Francii

Od roku 2019 a od svého přidružení k Francouzské federaci sil ( FFFORCE ) se sportovní pákový zápas stal sportem uznávaným ministerstvem sportu. V současné době existuje ve Francii 17 klubů pro přibližně 200 držitelů licencí. Je to Národní sportovní komise Bras De Fer Sportif (CSNBFS), která řídí disciplínu v rámci FFFORCE. Aymeric Pradines je prezidentem. Organizace CSNBFS zveřejnila žebříček nejlepších francouzských sportovců do roku 2020 na webu FFFORCE.

V roce 2019 tým 13 francouzských sportovců odjel na mistrovství světa WAF do Rumunska. Čtyři z nich se dostali do top 10 ve své kategorii.

Zranění

Zápas rukou vyvíjí značný točivý moment a kroucení na kosti paže, pažní kosti , na úroveň, která je u jiných fyzických aktivit zřídka vidět. Kosti většiny lidí nejsou na takový stres zvyklé a ke zranění může dojít velmi snadno. Linie lomu obvykle probíhá v linii uprostřed mezi ramenem a loktem, nebo mírně pod.

Přirozenou tendencí nezkušeného zápasníka je tlačit ruku, zápěstí a rameno ve stejném směru koordinovaným způsobem proti síle aplikované protivníkem. Otáčení ramene tímto způsobem však pouze zvyšuje tlak na zákrut, který již na pažní kosti aplikoval protivník. US Arm Sports varuje před nebezpečím „držet si rameno před rukou“. Nejlepší je otočit rameno a paži tak, aby ruka nikdy nebyla za ramenem.

Populární kultura

Poznámky a odkazy

  1. https://www.lequipe.fr/Coaching/Tous-sports/Actualites/Le-bras-de-fer-bien-plus-qu-un-simple-jeu/1076601
  2. (en-US) Jason Feifer , "  Meet the Guy Who Humiliated In the Mountain Arm Wrestling  " on Maxim (přístup 2. února 2019 )
  3. Salt Lake Tribune - KRAGTHORPE: Sandy arm wrestler není nejslavnější, ale je nejlepší
  4. „  World of Armwrestling  “ ve World of Armwrestling (přístup 15. srpna 2020 ) .
  5. „  Zápas, mnohem víc než jen hra  “ , na L'Équipe (přístup k 20. listopadu 2020 )
  6. (in) „  Výsledky Zloty Tur / Nemiroff Cup (2010-2019)  “ , na ARCHIVECH Armwrestling (přístup k 20. listopadu 2020 )
  7. (v) „  Výsledky Super Series Arm Wars (2010–2016)  “ , na ARCHIVY Armwrestling (přístup k 30. listopadu 2020 )
  8. (in) „  FAE Results European Championships (2010-2019)  “ , on the ARCHIVES Armwrestling (zpřístupněno 30. listopadu 2020 )
  9. (in) „  Výsledky WAF (2010-2019)  “ , na ARCHIVECH Armwrestling (přístup 30. listopadu 2020 )
  10. „  Aymeric Pradines, monstrózní francouzský šampion v wrestlingu!“  » , Na Gentside Sport ,21. prosince 2015(přístup 14. listopadu 2020 )
  11. „  FFForce.fr Fédération Française de Force  “ , na FFForce.fr Fédération Française de Force (přístup 14. listopadu 2020 )
  12. Boukercha Oussama , „  ze Spolkové 1 do světového šampionátu zápasit s ramenem, neobvyklý průběh Bastien Cervelli  “ , na Le Rugbynistère ,28. listopadu 2019(zpřístupněno 15. listopadu 2020 )
  13. BJSM - Přihlašovací stránka
  14. arašídový jedlík , „  Guileovo téma jde se vším (nejepičtější handshake na světě)  “ (přístup 30. ledna 2019 )

Podívejte se také