Práce na bodech je technika klasického tance, která zahrnuje tanec na distální konec, zploštělý, hroty nebo tanec vložky (na rozdíl od baletních bot s polovičními hroty zvaných „ploché“). By metonymy slovo také znamená pantofle z tanečních vyztužený podešví používaných v klasickém tanci .
Práce Pointes je baletní technika, při které se umělec umisťuje tak, že míří nohou do pantofle. To je možné díky použití speciální obuvi, jejíž zploštělý konec je vyztužen skořápkou (kterou baleríny nazývají „krabička“), která je v současné době vyrobena z kompozitního materiálu. Baletka spočívá s obloukem nohy na okraji tuhé části vložky a udržuje ji v této poloze. Působí dojmem, že váhu těla přenáší na špičku chodidla, zatímco spočívá na klenbě chodidla.
Před provedením práce na špičce musí baleríny mít sílu kotníku a chodidla a dostatečnou techniku. Získání této techniky může trvat šest měsíců až tři roky nebo více. Je také důležité, aby mladí začátečníci nepřistupovali k této baletní technice před deseti lety, protože to závisí na růstu nohy (dospělí tanečníci, kteří právě začali, nemohou hned ukazovat body, protože je nutné mít určitou svalovou přípravu Před tímto věkem kosti nohou nedosáhly konce svého růstu. Navíc nejsou dostatečně vápenaté a při práci na špičkách se mohou vážně poškodit. Výsledné deformace jsou konečné bez ohledu na sílu a dovednosti tanečníka. Kromě toho nejsou deformity ovlivněny pouze kosti nohou. Lezení na špičce před dokončením růstu může vytlačit pánev a poranit kolena. A konečně, baletka musí mít extrémně silné kotníky.
Amalia Brugnoli tančí na špičkách od roku 1823 . On je připočítán s mateřství moderní bodové techniky. Ve Francii , Geneviève Gosselin udělal totéž ve stejných letech. V roce 1832 tančila balerína Marie Taglioni celý balet La Sylphide sur pointes, ale je pravděpodobné, že další baleríny byly na pointes před ní. Zpočátku Taglioni jel na špičce s měkkými pantoflemi, jejichž špička byla jednoduše zesílena prošíváním z konce a po stranách pantofle a nic jako moderní pantofle vyzbrojené tuhou skořápkou, která obaluje konec nohy, včetně metatarzu , ale ponechání kotníku a tarzu volné. Ve skutečnosti byla pozice na pointe krátká a skládala se hlavně z „rovnováhy“ a „čtení“ . Jiné druhy tance, romantický balet, zahrnují krátké výstupy na vrcholky: tanec hip hop , jazzový tanec , pouliční tanec , step dance irský , step ...
Během dvacátých a třicátých let používala harrietka Hoctorová , tanečnice burlesky a estrády , boty s vyztuženými kovovými podrážkami, které jí umožňovaly při opírání tančit na prstech. Ostatní tanečníci vyzbrojili boty kuličkovými ložisky, aby dosáhli rychlých rotací, ale nebezpečí takových uspořádání je rychle přimělo opustit metodu.
Mladé dívky, které se zajímají o kariéru baletky, obvykle začínají tančit na špičkách po dvanácti letech, nebo pokud jsou přijaty na taneční akademii (věk pro přijetí se liší), tj. Na konci prvního ročníku během druhého roku mohou děti začít pracovat s prací již ve věku deseti let z důvodů vysvětlených dříve v tomto článku. Rovněž je nutné, aby svaly nohy a nohy byly dostatečně silné, aby tanečníka v této poloze podporovaly. Budoucí baletky musely v tanci dosáhnout dostatečné úrovně, aby udržovaly rotaci pánve během různých kombinací postav a udržovaly odpovídající polohu. Nikdo by neměl začít pracovat na místě, dokud mu k tomu nebude povolen učitel. Na nejvážnějších tanečních akademiích se hledá lékařská pomoc, aby se zajistilo, že kosti nohy mají dostatečnou osifikaci a mineralizaci. Kromě toho jsou v tanečních školách, kde studenti absolvují několik lekcí týdně, jejich učitel pečlivě sledován, aby zjistili slabost. Zlomeniny, zejména kotníku, se mohou objevit v důsledku nedostatečného tréninku svalů a kostí. Baletky by se měly vyhnout používání pedikúry a den před tanečním večerem by si měly ostříhat nehty na nohou, aby se prsty přizpůsobily nové délce nehtů. Roh, mozoly, mozoly atd. jsou užitečné ochrany proti agresi vložky. Tyto puchýře , vředy , dermatomykóz , řezy nebo krvácení, by měli být.
Bodový tanec vyžaduje účast celého těla včetně svalů nohou, zad a břicha.
Jakmile jsou splněny všechny podmínky, je příprava tanečníka postupným procesem. Začíná to cvičením na hrazdě, aby se získala potřebná síla (například stoupání na špičce a sestup z ní. V závislosti na preferencích učitele se tanečníci zvednou nejprve na demi pointe, poté na pointe, než si odpočinou nohy. Je třeba poznamenat, že ve vyučovací metodě ruské nebo italské školy stojí tanečník přímo na pointe, aniž by prošel fází demi-pointe . Na této úrovni se první cvičení „u baru“ skládá z „ zvedání “ a „ úniky “ prováděné na každé noze. Mladý rekrut se také naučí správně polohovat nohu. Pohodlí v těchto cvicích a dostatečně silné šlachy jsou představeny nové cviky končící jednou nohou: „ pas de bourrée en pointe “ , „stažen en pointe“ atd. Jsou zavedeny variace rychlosti provedení a polohy chodidla, ale stále po dobu nepřesahující pět až deset minut. Teprve po šesti měsících až roce tohoto tréninku může balerína volně tančit na pointách. Agrippina Vaganova navrhuje „zvednout“ a „uniknout“ na špičce jako první cvičení na každé noze.
Existuje několik způsobů, jak umožnit baletce vylézt na pointes. Francouzská metoda spočívá ve vzestupu v bodě přes demi-bod . Jedná se také o techniku přijatou Balanchinovou metodou, která vyvinula řadu konkrétních cviků, které umožňují silný tlak nohy v demi-pointe proti odporu boty pointe a zajišťují měkkost výtahů i přistání. Tento druh techniky umožňuje tanečníkovi zvednout se přesně tam, kde jsou prsty, s minimálním posunem osy těla tanečníka, což je důležité zejména pro stabilitu zatáček a rychlost změn polohy. Na druhou stranu ruské a italské metody pohánějí tanečníka přímo na špičku díky mírnému skoku. V druhém případě jsou lýtkové svaly méně namáhané a při zvednutí bodu se pohybuje osa těla tanečníka. Zkušené baleríny používají kombinaci těchto dvou metod. Každá z nich se objevuje velmi brzy v historii špičkových bot a italští ševci vyvíjejí pro své baleríny tvrdší „bedny“ (například Pierina Legnani, která při interpretaci Labutího jezera pravidelně předváděla 32 faulů ), aby jim umožnila složitější kroky a zůstat vyvážený na špičce déle. Abychom napodobili přednosti italských baletek, ruské baleríny zase zavádějí přísnější podrážky, které je nosí během těchto obtížných kroků. Jelikož je v těchto velmi tuhých pantoflích prakticky nemožné projít fází demi-pointe , musel být zaveden mírný skok (současné ruské pantofle mají mnohem tužší podrážku než francouzské pantofle). Úsilí potřebné k tomu, aby člověk zůstal na špičce, se vyvíjí z celého těla a už ne pouze přes nohy. Používají se břišní svaly a záda by měla být rovná a krční svaly by měly být pružné.
Existuje také několik způsobů, jak tančit na špičkách. V klasickém tanci jsou špičky prstů položeny na zemi. V neoklasicistním tanci jsou nohy silně klenuté. Poté jsou to nehty na nohou, které jsou v kontaktu s koncem vložky.
Bodová tanečnice by se měla před zahájením rutinní práce nebo kombinací na bodech zahřát pomocí „barre“ cvičení. Tato cvičení mohou sestávat z „čtení“ , „útěků“ a dalších „arabesek“ . Když se baletka cítí připravená, provádí tyto kombinace na jevišti. Na veškerou práci dohlíží učitel. Při přípravě na inscenaci si učitel zajistí služby choreografa. Ten přidává k tanci pohyby a kroky během předehry, takže tanečník provádí balet podle svého vidění. Úkolem učitele je naučit studenta tanec a zajistit, aby byla použita správná technika. Oba v případě potřeby učí tanec s partnerem (partnery).
Dvojici bodů používají ženy a několik mužů (ale velmi zřídka). Muži obvykle tančí klasické balety v demi-pointách . Jedna výjimka: existuje verze The Badly Guarded Girl, ve které chlapec provádí variaci na boty pointe.
Hroty se objeví na počátku XIX th století . Prodlužují siluetu baleríny a zvyšují ji, když stoupá na špičce, což divákovi dává dojem, že tanečnice se vznáší ve vzduchu.
V baletní společnosti má každá tanečnice vlastní zásoby pointes v divadle nebo ve velkých taškách, pokud jde na turné. Saténový konec se během tance velmi rychle opotřebovává a není neobvyklé, že balerína během stejného představení použije několik. Používá ji asi 10 párů měsíčně, pokud je hlavní tanečnicí .
Pouze taneční učitel může posoudit, zda je tanečnice schopna vylézt na špičku, to znamená zvednout se po špičkách, aniž by vynaložila příliš mnoho úsilí na boky , kolena a kotníky .
Příliš brzy nastupování nebo zkoušení doma může někdy způsobit nevratné škody.
Používání bot na špičkách nohy stejně poškozuje a tanečníci je mají většinou ve velmi špatném stavu.
Může být užitečné pro balerínu pro začátečníky mít na konci bačkoru mykanou bavlnu, aby se zabránilo puchýřům a zmírnilo otřes bičíku na prstech. Od této praxe se později upustí, až se tanečnice seznámí s botami na špičkách a nahradí ji různé tipy, jejichž cílem je udržet prsty u nohou pohromadě. Nyní existují také silikonové nebo látkové špičky, které chrání nohy před bolestí. Je rozumné nechat si pantofle nechat vyrobit na míru zkušeným odborníkem a požádat o radu svého učitele školy. Mít dokonale padnoucí vložky je zásadní pro zabránění vážnému zranění. Specialista si vyzkouší různé pantofle (s pružnou podrážkou pro tanec podle francouzské techniky, tuhou pro ruskou techniku) a provede přesné měření chodidla (délka, šířka, klenba atd.). Někteří doporučují šití gumy zakrývající horní část chodidla, aby se zabránilo sklouznutí paty. Většina pantoflí je dodávána bez stuh. Baletka si je musí sama ušít podle pokynů svého pána.
Jakmile jsou stužky a gumičky všité, je třeba upravit pantofle. Pantofle určené k vytváření bodů nejsou pružné pantofle. Jsou vyrobeny ze saténu s podešví z kůže, těžkého plátna a konopí vyztužené a slepené. „Krabice“, dříve vyrobená z hrubého vyztuženého plátna a / nebo vyztužené lepenky, je v současné době vyrobena z kompozitního materiálu. Pantofle není ani pravá, ani levá a zpočátku může být velmi „nepohodlná“. Z tohoto důvodu mnoho tanečníků cítí potřebu je připravit. Tato příprava obvykle spočívá v tom, že chodidlo a končetina jsou pružnější nebo dokonce opravují třecí body na „krabici“. Jednoduchou metodou je navlhčit froté ručník před jeho použitím na krabici. Pokud bude provedena nesprávně, může tato metoda způsobit nepoužitelnost vložky. Student bude dobře inspirován tím, že požádá o radu svého učitele. Ostatní tanečníci rozbijí podrážku na úrovni nártu a poté v „krabici“ nastříkají trochu vody. Někteří necítí potřebu rozbít si pantofle, dokonce použít kyanoakrylátové lepidlo ke zpevnění špiček pantoflí tak, aby vydržely o něco déle, zatímco jiné je úmyslně „zabíjejí“ tím, že dělají vše pro to, aby byly dostatečně pružné.
Měli byste vědět, že existují různé způsoby ochrany nohou a také lékařské „gely“, které snižují bolest a co nejvíce se vyhnou puchýřům .
Existují však řešení, jak minimalizovat „poškození“ chodidel nebo alespoň jejich hlavní příznak, bolest . Téměř každá tanečnice má svůj trik nebo techniku, jak tuto bolest minimalizovat. Ve filmech, v krvavých příbězích, ale také často ve skutečnosti, si tanečníci zabalili prsty na čerstvé kotlety nebo je polili 90% alkoholem. - který bolest „anestetizoval“. Častěji používali vatu, která byla dnes nahrazena látkovými nebo silikonovými špičkami (čímž se snížilo tření prstů na „krabičce“ špičky); někteří používají zařízení k rozmístění prstů na nohou, jiní zabalí prsty do lepicí sádry ...
Pozn . : Tanečnice čelí obtížným rozhodnutím ohledně ochrany nohou. Cvičení obuvi ve skutečnosti vyžaduje úsilí a velké zahřátí, kterému lze někdy zabránit použitím příliš silných chráničů. Podobně může příliš silná ochrana maskovat určité významné poškození chodidel (mikrotrhliny atd.). Nakonec může být obtížné učinit určité kroky vyžadující silnou hybnost snížením vnímání prstů na nohou. Tanečníkům, kteří se učí pointes, je tak často zakázáno nosit takové ochrany jejich učitelem tance.
Zřídka se boty pointe nosí jako zakoupené. Většinu času je nutné na ně přišít saténové stuhy , aby byly správně připevněny k nohám a aby se zabránilo uvolnění, zejména při přechodu přes demi-pointe .
Občas se stává, zejména u tanečníků se silným nártem, že šijeme gumu pokrývající horní část chodidla.
Dříve si tanečnice kvůli záchraně pantofle „napíchla“, to znamená, že zakryla jeho konec velmi těsnou výšivkou, která byla jedna se saténem a měla „dotek“. Se zemí mnohem výše než kožená špička. Zřídka někteří tanečníci přišívají na špičce kousek látky nebo kůže, aby minimalizovali opotřebení.
Mnoho tanečníků třese špičku prstu nebo chodidlo pantofle v nádobě posypané kalafunou, aby se zabránilo uklouznutí na podlaze.
Někteří tanečníci cítí potřebu rozbít si pantofle. Tato velmi kontroverzní praxe umožňuje tanečnici cítit se lépe ve špičkách. Kontroverze kolem této praxe vychází ze skutečnosti, že se má za to, že dvojice bodů musí být, aniž by byla přerušena, „pohodlná“ (vše je zvažováno). Některé metody, které se používají ke zlomení špiček, je navíc mohou v případě nesprávného použití nenávratně zničit.
Zlomení nebo zlomení jeho bodů také usnadňuje „stoupání“ na něj. Výraz „well up on pointe“ znamená, že pouze bota platformy je při uvolnění v kontaktu se zemí a klenba nohy (spojení mezi malými kostmi tarsu a metatarsu ) je elegantně vyvinuta.
Volba, zda rozbít její špičaté boty, je na každé tanečnici, ale je třeba mít na paměti relativní křehkost taneční obuvi, kterou lze vzhledem k jejím vysokým nákladům při špatném provedení přirovnat k jejich přímé zničení.
Vyvstává tedy otázka, zda se má prst přizpůsobit noze nebo naopak. Někteří výrobci tanečních bot (Bloch) nabízejí „poddajné“ baletní boty tak, že je zahřívají fénem. Tato metoda má tendenci prokazovat, že je na vložce, aby se přizpůsobila noze, ale riskuje maskování špatného výběru vložky. Pokud se podšívka skutečně musí přizpůsobit noze, nesmí to být nikdy na úkor nohy. Příroda vytvořila různé typy chodidel, výrobci tanečních bot nabízejí různé typy špičkových bot.
Stručně řečeno, výběr dvojice bodů musí být proveden zvážením:
Zdá se, že zbývá jen málo výrobců vlastních pantoflí. V 60. letech byl v Bruselu pan Poloukine tak výjimečný, že mu tanečníci říkali „mistr“.
Polohovací tanec vyvolává stres na noze a poškozuje ji. Tanečníci mají většinou velmi špatné nohy. Mezi nejčastější zranění patří:
Práce na špičkových botách je zdrojem tření mezi „krabicí“ a nohou. Tanečníci také používají různá zařízení, aby zabránili podráždění a puchýřům. Často používají vlnu nebo polštářky obsahující gel . Umístěny ve vložce na nejbolestivějších místech minimalizují toto tření. Tyto prostředky však budou použity střídmě (jejich přebytek vám může zabránit „cítit půdu“). Puchýřům a otlakům nehtů se předchází obalením prstů lepicí sádrou a co nejkratšími zastřihováním nehtů, aniž by došlo ke krvácení. A konečně, některé baleríny nepoužívají žádné ochranné prostředky. Nejlepší prevencí je každopádně procvičovat bodový tanec pouze tehdy, když je tanečnice fyzicky připravena a na radu svého učitele.
Michael Jackson předvedl taneční variantu pointe při představení Billie Jean v pořadu NBC na počest dvacátého pátého výročí značky Motown: Motown 25: Yesterday, Today, Forever . Otočí se na sebe, spočívá na patách a končí s pokrčenými koleny, tělo spočívá na bodcích. Toto hnutí, které se stalo jedním z jeho podpisů, bylo často uváděno během jeho vystoupení Billie Jean a dalších hitů populární hudby .